Zen-Fragebogen
von Hilary Harkness
- Wann und wo war deine erste Begegnung mit der buddhistischen Praxis?
Meine Eltern, beide Wissenschaftler, brachten mir bei, dass meine Geschwister und ich in Bezug auf organisierte Religion auf uns selbst gestellt waren. „Stellt weiterhin Fragen“, sagten sie. Die Dinge sind vielleicht nicht so, wie sie scheinen. Hört aufmerksam zu. Lest ständig. Das lebenslange Mantra meines Vaters lautete: „Sei freundlich zu den Unterlegenen.“ Irgendwann im College habe ich mir ein Buch über Buddhismus gekauft, wahrscheinlich weil ich es cool fand und weil es etwas war, von dem ich nichts wusste. Die Jahre vergingen und meine Sammlung buddhistischer Bücher wuchs. Vor dreißig Jahren fragte mich eine Nachbarin auf dem Gehweg vor meiner Wohnung in New Orleans, ob ich an Jesus glaube, und ich sagte „nein“. „Warum nicht?“, hakte sie nach. „Woran glauben Sie denn?“ Meine Antwort lautete in etwa: „Ich bin Buddhistin. Ich habe Fragen gestellt, und die Antworten, die ich im Buddhismus gefunden habe, erschienen mir am sinnvollsten.“ Eine sehr wissenschaftliche Herangehensweise. Natürlich.
- Was magst Du am liebsten an deiner Zen-buddistischen Praxis?
Sie ist nicht an eine bestimmte Zeit, einen bestimmten Ort oder einen bestimmten Standort gebunden. Die Praxis verbindet mich mit meinem Atem und verlangsamt mich, sodass ich klarer, einfacher und respektvoller denken und handeln kann.
- Was war ein herausfordernder Aspekt in deiner Zen-buddhistischen Praxis?
Ich habe Schwierigkeiten mit der konsequenten, disziplinierten, täglichen Sitzpraxis. Im Laufe des Tages kehre ich zu meinem Atem zurück und bringe meinen Fokus zurück in die Gegenwart – was mich fast immer zum Lächeln bringt –, aber ich bemühe mich, jeden Morgen und Abend besser im Sitzen zu werden.
- Nenne eine Sache, die du als Ergebnis deiner Zen-buddhistischen Praxis verändert hast.
Meine Lebenseinstellung und Herangehensweise haben sich verändert. Es ist erstaunlich, was sich auf die beste Weise verändert, wenn ich für mich selbst und meine Mitmenschen präsent bin.
- Was wäre ein gewöhnlicher Moment in deinem täglichen Leben, der dir wirklich Freude bereitet?Im Moment ist es meine Katze, die nur wenige Meter von meinem Arbeitsplatz entfernt schläft. Es sind die aufziehenden Gewitterwolken und der erste Donnerschlag. Es ist die Stille in meinem Zuhause, die mir ein Gefühl der Geborgenheit gibt.
- Was ist etwas, wofür du in dieser Zeit zutiefst dankbar bist?
Im Moment bin ich am dankbarsten für die Beziehungen, die ich zu jedem meiner beiden erwachsenen Kindern habe. Meine Kinder sind mir sehr wichtig, und unsere wichtigen und unwichtigen Gespräche erfüllen mein Leben mit Freude und manchmal auch mit Schmerz, aber meistens mit Freude. Ich führe ein wunderbares Leben.
