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Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. Die Meditationen können über Zoom besucht werden:
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Wir praktizieren gemeinsam Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen, jede zweite Woche üben wir auch das "Achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören". Die Meditation wird auf YouTube übertragen und eine Teilnahme ist auch via Zoom möglich. Zoom Link Meeting-ID: 854 9593 6559 |
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Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. Die Meditationen können über Zoom besucht werden. Zoom Link Meeting-ID: 854 9593 6559 |
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