ACHTUNG!! Aufgrund des VESAK FESTES findet am Samstag, den 06. Mai KEINE Meditation draußen statt!!
Sitzen im Freien, Sitzunterlage und ggf. Kissen bitte mitbringen
Um vorherige Kontaktaufnahme bitten wir freundlichst.
Wir praktizieren gemeinsam Sitzmeditation sowie Rezitationen.
Die Meditation wird übertragen auf YouTube und einen Teilnahme ist auch via Zoom möglich.
Meeting-ID: 854 9593 6559
Passwort: 089989
Hier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
