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SUMMARY:Morgen Meditation im White Light Zendo und Online aus Leverkusen
DESCRIPTION:Wir meditieren 2x 20 Minuten\, unterbrochen von einer Gehmeditation\, gefolgt von Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt gut eine Stunde. \nDie Meditationen können über Zoom oder YouTube besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. \nAuf YouTube findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt. \nWenn ihr andere Menschen kennt\, die an diesem Angebot interessiert sein könnten und die während dieser Zeit des Rückzugs zu Hause davon einen Nutzen haben könnten\, leitet diese Information bitte weiter. 
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SUMMARY:Meditationswochenende
DESCRIPTION:Wir werden verschiedene Formen der Meditation üben. Die Sitz-\, Geh-\, Arbeits- und Essmeditation. Die Meditation des achtsamen Sprechens und tief mitfühlendem Zuhören. Wir praktizieren im (noblen) schweigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nWir freuen uns sehr\, wenn du dazu kommen magst.  \nSamstag: 10:00 – 18:00 Uhr \nSonntag: 09:00 – 13:00 Uhr \nMitbringen? Für Samstag: Etwas veganes oder vegetarisches zum gemeinsamen Essen am Buffet\, dicke Socken und bequeme\, weite Kleidung \nKosten? Auf Spendenbasis (DANA) \nAm Sonntag findet ab 13 Uhr die Jahreshauptversammlung des Zaltho Sangha e.V. statt. \nInformationen: Marion GenRai marion.genrai@me.com 0173 415 63 15
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SUMMARY:Sitzmeditation und Rezitation online\, mit Claude AnShin Thomas und Wiebke KenShin Andersen
DESCRIPTION:Jeden Samstag um 15 Uhr besteht die Möglichkeit\, mit Claude AnShin Thomas und Wiebke KenShin Andersen online die Sitzmeditation zu üben. Gefolgt von Rezitationen. \nDie Meditation wird immer erläutert. Vorkenntnisse sind daher nicht erforderlich. \nUm den Zoom-Link zu erhalten\, kontaktiert uns bitte hier.  \nBitte sei 5 Minuten vor Beginn der Meditation online und auf Deinem Kissen. \nWir freuen uns auf Euch!
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LOCATION:Magnolia Zen Zentrum\, 9 Magnolia Drive\, Mary Esther\, Florida\, 32569\, USA
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