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SUMMARY:Morgen Meditation im White Light Zendo und Online aus Leverkusen
DESCRIPTION:Wir meditieren 2x 20 Minuten\, unterbrochen von einer Gehmeditation\, gefolgt von Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt gut eine Stunde. \nDie Meditationen können über Zoom oder YouTube besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. \nHier findet Ihr unser Rezitationsheft zum Downloaden. \nAuf YouTube findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt. \nWenn ihr andere Menschen kennt\, die an diesem Angebot interessiert sein könnten und die während dieser Zeit des Rückzugs zu Hause davon einen Nutzen haben könnten\, leitet diese Information bitte weiter. 
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SUMMARY:Zweitägiges Meditationsseminar in Frankfurt
DESCRIPTION:Claude AnShin Thomas wird in Frankfurt einen Vortrag und ein zweitägiges Meditations-Seminar abhalten. \nDer Vortrag ist am Donnerstag\, 14. November um 19:00 Uhr. \nOrt:  Meditationszentrum Heilig Kreuz\, Kettelerallee 45\, 60385 Frankfurt \nAbendkasse: Euro 12\,- plus Spende an den Mönch* \n*Claude AnShin Thomas hat Gelübde als Wander- und Bettelmönch agenommen. Er lebt und arbeitet daher nur auf Spendenbasis\, er erhält keinerlei Honorar. \n———————————————————————————– \nDas Seminar ist am Samstag und Sonntag\, 16. und 17. November 2024 von jeweils 9-17 Uhr.\nAnkunft: 8:30 Uhr \nOrt: Meditationszentrum Heilig Kreuz\, Kettelerallee 45\, 60385 Frankfurt \nAnmeldung zum Seminar ist erforderlich bei:\nKaren GetsuGen Arnold \nTel.: 069 – 580 30 901 \nE-Mail: getsugen@icloud.com \nSeminargebühr: Euro 120.- plus Spende an den Mönch*\nAnzahlung: Euro 40\,- \nFrankfurter Sparkasse\nIBAN: DE50 5005 0201 0317 8088 77 \nVerwendungszweck: Frankfurt – Claude AnShin Thomas \nBitte beachten:\n– Sitzkissen und Decke/Matte sind vorhanden\, können aber auch mitgebracht werden.\n– Veganes Essen für das gemeinsame Mittagessen (Büffet) mitbringen.\n– Lockere Kleidung tragen\, die Schultern und Knie bedeckt. \nUnd auch:\n– Bringt auch Kleidung mit\, in der ihr bequem arbeiten könnt\, da wir die Arbeit als eine Form der Meditation üben werden.\n– Frühstück und Abendessen organisiert ihr für euch selbst.\n– Falls ihr Unterstützung bei der Unterbringung benötigt\, gebt mir gern Bescheid\, und ich werde euch Informationen über Hotels/Jugendherbergen etc. geben.\n– Die über die Anzahlung hinausgehenden Restkosten sollten bis spätestens 2 Wochen vor Beginn des Seminars vollständig bezahlt sein. Wenn ihr eure Anmeldung weniger als 2 Wochen vor Seminarbeginn storniert\, verliert ihr eure Anzahlung. Sie wird zur Deckung der Organisationskosten verwendet. Wenn ihr eure Anmeldung vor Ablauf der 2-Wochen-Frist storniert\, erhaltet ihr den vollen Betrag zurück.\n– Falls es jemand vorzieht\, bereits die kompletten Organisationskosten von 100\,- € zu überweisen\, ist das auch möglich. \n– Es gibt einen Parkplatz am Haus in der Löwengasse.
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SUMMARY:Sitzmeditation und Rezitation online\, mit Claude AnShin Thomas und Wiebke KenShin Andersen
DESCRIPTION:Jeden Samstag um 15 Uhr besteht die Möglichkeit\, mit Claude AnShin Thomas und Wiebke KenShin Andersen online die Sitzmeditation zu üben. Gefolgt von Rezitationen. \nDie Meditation wird immer erläutert. Vorkenntnisse sind daher nicht erforderlich. \nUm den Zoom-Link zu erhalten\, kontaktiert uns bitte hier.  \nBitte sei 5 Minuten vor Beginn der Meditation online und auf Deinem Kissen. \nWir freuen uns auf Euch!
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