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SUMMARY:Zen und unser alltägliches Leben - Retreat in der Schweiz
DESCRIPTION:Zen und unser alltägliches Leben \nWenn etwas nicht praktisch ist\, dann ist es nicht spirituell\nWie täglich gelebte Spiritualität Frieden ermöglicht\n\nDer Alltag und die Meditation sind nicht zwei Dinge\, dennoch behandeln wir diese häufig als getrennte Aktivitäten. Unser alltägliches Leben ist unsere Praxis: Es geht einfach darum\, wie wir im Hier und Jetzt handeln. Spiritualität und Zen-Praxis erlauben uns\, jeden Lebensmoment vollständig zu leben.\n„Meditation ist nicht nur etwas\, das wir tun\, während wir auf einem Kissen oder in einer Meditationshalle sitzen\, es ist eine Lebensweise. Die Praxis der Meditation kann präsent sein und uns in allen Dingen und in jedem Moment unterstützen wie eine Schwimmweste\, die uns vor dem Ertrinken bewahrt. Ohne sie werden wir im Meer von Samsara versinken\, dem Meer unserer Verwirrung und unseres Leidens. Indem wir ein Leben führen\, verwurzelt in einer disziplinierten\, entschlossenen Meditationspraxis\, haben wir die Möglichkeit\, endlich das Wunder des Lebendigseins zu erfahren.“\nClaude Anshin Thomas\n\n\nInhalt\nZen-buddhistische Meditation: Sitz-\, Geh-\, Ess- und Arbeitsmeditation\, achtsames Sprechen und tiefes Zuhören\, Schweigen\, Gespräche mit Claude AnShin Thomas. Der Kurs befähigt\, die gelernten Meditationsformen direkt in den eigenen Alltag zu integrieren\, um unheilsame Zustände zu transformieren. \n\n\nZielgruppe\nAlle\, die einen Weg suchen\, Meditation und Alltag ineinander fliessen zu lassen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. \n\n\nImpulse für Ihren weiteren Weg\nTägliche Meditationspraxis\, gelebte Spiritualität im Alltag\, konzentrierte Klarheit\, gesteigertes Mitgefühl und Verstehen \n\n\nVoraussetzungen\nBequeme Kleidung für die Sitzmeditation\, Arbeitskleidung für eventuelle Gartenarbeiten.\nWer mag\, folgende Lektüren:\n«Am Tor zur Hölle – Der Weg eines Soldaten zum Zen-Mönch» (Theseus Verlag). \nNeues Buch von Claude AnShin Thomas\n«Bringing Meditation to Life: 108 Teachings on the Path of Zen Practice» und <<Meditation mitten im Leben>> ab Mai 2023 in deutscher Sprache um Verlag Spuren.  \n\n\nTagesablauf\n07.00 Morgenmeditation\n08.15 Frühstück (Essmeditation)\n09.00 Arbeitsmeditation/Sitzmeditation\n12.00 Mittagessen (Essmeditation)\n14:00 Kleingruppenarbeit/Gehmeditation\n16.00 Vortrag/Fragen und Erwiderungen\n18.30 Abendessen (Essmeditation)\n19.30 Abendmeditation\n\n\nWeitere Informationen\n\nDer Kursleiter spricht Amerikanisch und wird konsekutiv übersetzt. Assistieren und übersetzen wird die deutsche Zen-buddhistische Nonne Wiebke KenShin Andersen. \nClaude AnShin Thomas ist ein Wander- und Bettelmönch. Er nimmt kein Honorar\, sondern lebt und arbeitet nur von freiwilligen Spenden. \n\nDie Kurskosten setzen sich wie folgt zusammen:\nCHF 100.00 zur Begleichung der Reisespesen für die Kursleitung\nCHF 80.00 Administrationskosten für das Lassalle-Haus\nfreie Gabe (Dana) für Claude AnShin Thomas\n\n\n\n\nKurstitel:\nZen und unser alltägliches Leben\nWenn etwas nicht praktisch ist\, dann ist es nicht spirituell\n\n\nKursnummer:\n2023/Z32\n\n\nKurskosten:\nCHF 180\n\n\nKost & Logis p.P.:\n\nEinzelzimmer mit DU/WC: CHF 750\nEinzelzimmer mit Lavabo: CHF 550 \n\n\n\nDatum von/bis:\n20. bis 25. Oktober 2023\nFr  18:30  –  Mi  13:00\n\n\n\n\nOrt Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach T +41 41 757 14 14 lassalle-haus.org\n\nFür weitere Informationen: \nhttps://www.lassalle-haus.org/de/alle-kurse-und-veranstaltungen.html?page_e189=19
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SUMMARY:Morgenmeditation Online
DESCRIPTION:Es werden 20 Minuten Sitzmeditation praktiziert. Danach folgen Rezitationen. Die Gesamtzeit beträgt ca. 30 Minuten. \nDie Meditationen können über Zoom besucht werden. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989
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SUMMARY:Mittwoch Abendmeditation in Leverkusen in Präsenz und Online (Hybrid)
DESCRIPTION:Wir praktizieren in Präsenz gemeinsam die Sitz- und Gehmeditation sowie Rezitationen. Jede zweite Woche üben wir auch das „Achtsame Sprechen und tief mitfühlende Zuhören“. \nDie Meditation wird auf YouTube übertragen und eine Teilnahme ist auch via Zoom möglich. \nZoom Link \nMeeting-ID: 854 9593 6559\nPasswort: 089989 \nHier ist darüber hinaus der Link zu unserem Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcuC1fwgvMKAizsnBMaF9Gw/featured. Dort findet ihr auch Einführungsvideos\, die die verschiedenen Haltungen und den Hauptfokus der Sitzmeditation beschreiben und demonstrieren. Es gibt auch ein Video\, das die verschiedenen Körperhaltungen und den Schwerpunkt der Gehmeditation erklärt und darstellt.
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